
Träningsschema vecka 25

Klubben med hjärta


Årets Nordiska Mästerskap i Finland blev kanske inte riktigt den framgång vi hade hoppats på resultatmässigt. Samtidigt är tävlingar på den här nivån alltid en viktig del av våra judokas utveckling, och hela truppen fick med sig ovärderliga erfarenheter som kommer att vara till stor nytta framöver.
Trots tufft motstånd lyckades våra tävlande tillsammans ta hem fem bronsmedaljer, vilket visar att vi har kapaciteten att konkurrera på nordisk nivå. Flera matcher var jämna och lärorika, där små marginaler avgjorde resultaten. Även om vi naturligtvis hade siktat på fler finalplatser och medaljer av högre valör, finns det många positiva delar att ta med sig hem.
För våra aktiva blev NM en möjlighet att mäta sig mot några av Nordens bästa judokas. Erfarenheten av att hantera den högre intensiteten, pressen och det internationella motståndet är något som inte går att träna sig till hemma i dojon. Varje match gav nya insikter och lärdomar som kommer att bidra till utvecklingen under resten av året.
Nu väntar sommaren, och den ska användas på bästa sätt för att bygga vidare på det arbete som redan lagts ner. Med fortsatt fokus på teknik, fysik och matchträning kommer vi tillbaka ännu bättre förberedda inför höstens tävlingar.
Vi vill rikta ett stort tack till alla aktiva, tränare, ledare och supportrar som representerade klubben på ett föredömligt sätt i Finland. Resultaten blev kanske inte exakt som vi önskade denna gång, men resan mot framtida framgångar fortsätter – och vi är övertygade om att erfarenheterna från årets NM kommer att göra oss både starkare och bättre.
Fem bronsmedaljer, massor av lärdomar och ny motivation – nu blickar vi framåt mot en spännande höstsäsong! 🥋💪

I helgen var det full aktivitet för Södras judokas. Förutom vårfest och klubbmästerskap hemma på klubben representerade även två av våra tävlande judoka ute i Europa på internationella tävlingar.
Tara tog silver i Graz
Tara deltog på Junior European Cup i Graz, Österrike, där hon tävlade i klassen -52 kg. Efter en mycket stark insats genom turneringen tog hon sig hela vägen till final. På vägen dit radade hon upp fyra imponerande segrar mot internationellt motstånd och visade prov på både teknisk skicklighet och starkt tävlingsfokus.
I finalen blev det tyvärr förlust, men resultatet innebar ändå en fantastisk silvermedalj och en välförtjänt andraplats på en av Europas tuffare juniortävlingar. Ett mycket starkt besked inför kommande internationella starter.
Leonidas nära topp åtta i Sarajevo
Samtidigt tävlade Leonidas på European Cup i Sarajevo, Bosnien och Hercegovina, i klassen -90 kg. Även han stod för en fin insats och kämpade sig fram till två segrar mot starkt motstånd.
Efter totalt två vinster och två förluster slutade Leonidas på en inofficiell niondeplats. Även om det inte räckte hela vägen till medaljmatcherna visar resultatet att han håller en hög nivå och kan konkurrera väl på den europeiska scenen.
Vi är mycket stolta över både Tara och Leonidas som fortsätter att representera Södras färger på bästa sätt ute i Europa. Deras insatser är ett kvitto på det hårda arbete som läggs ner både på och utanför mattan.
Stort grattis till Tara för silvermedaljen och bra kämpat Leonidas! Vi ser fram emot att följa era fortsatta framgångar under säsongen.

Vilken fantastisk dag vi fick tillsammans på klubbens vårfest och klubbmästerskap i Skarpnäck! Solen visade sig från sin bästa sida, men den hade hård konkurrens – våra barn strålade minst lika mycket och bjöd på mängder av fina matcher, kämpainsatser och spänning under hela dagen.
Dagen inleddes med att John hälsade alla välkomna och summerade en mycket framgångsrik termin för klubben. Det finns verkligen mycket att vara stolta över! Under året har klubben tagit hem fyra svenska mästartitlar och hela 14 medaljer på SM. Tara har fortsatt sin imponerande framfart genom att ta silver i Grand Slam, medan Kalle kämpade sig till ett starkt brons på European Open.
Vi fick också höra om klubbens fina bredd. IK Södra blev bästa klubb på Riksmästerskapen för mellan- och högstadiet, och våra yngsta judoka tog hem en inteckning i vandringspriset på Oxelöträffen. Dessutom har vårt A-judogäng gjort en minnesvärd resa till judons hemland Japan, och vi fick se fyra nya svartbälten i klubben.
På mattan bjöds det sedan på många härliga matcher. Det kämpades, hejade och uppmuntrades från alla håll, och det var tydligt att gemenskapen i klubben är minst lika stark som de sportsliga prestationerna.
Ett stort tack riktas också till vår bästa domare Christer, som tog sig tid att stötta och vägleda våra yngre domartalanger. Samtidigt skötte våra ungdomar arrangemanget på ett föredömligt sätt och bidrog till att dagen flöt på smidigt från start till mål.
Mellan matcherna fanns det gott om aktiviteter för både stora och små. Olika spel lockade många deltagare, och allra populärast var schack och det stora tre-i-rad-spelet, där många spännande dueller utspelade sig vid sidan av judomattan.
Dagen blev ännu ett bevis på vad som gör vår klubb så speciell – gemenskapen, glädjen och viljan att hjälpa varandra att utvecklas. Tack till alla barn, ungdomar, ledare, funktionärer, föräldrar och supporters som gjorde vårfesten till en fin dag. Stort tack till alla som bidrog att göra denna dag till ett fint minne och tack för glassen
Idag avgjordes Skol-RM för mellanstadie- och högstadieelever i Lindesberg – och vilket mästerskap det blev för våra södringar! 💥
Klubben stod för en imponerande insats och blev bästa klubb totalt med hela 3 guld 🥇, 1 silver 🥈 och 5 brons 🥉. Ett fantastiskt resultat som visar vilken stark gemenskap, kämpaglöd och talang som finns i klubben!

GULD
SILVER
BRONS
Även Neliah, Milo, Henning, Dusan och Pavle kämpade starkt och stod för fina prestationer trots att medaljerna denna gång hamnade precis utanför räckhåll. Erfarenheterna från idag kommer göra er ännu starkare framöver! 👏
Vi är otroligt stolta över samtliga deltagare som representerade klubben med mod, respekt och härlig kämpainsats på mattan. 🔥
Ett stort tack riktas också till våra fantastiska ledare och engagerade föräldrar som stöttar våra ungdomar både på och utanför tävlingsmattan. Ert stöd betyder enormt mycket! ❤️
Slutligen vill vi även tacka Frövi Judo för ett mycket fint och välarrangerat mästerskap i Lindesberg. 🙌
Stort grattis och starkt jobbat alla södringar! 🥋🔥
I helgen var våra judoka på plats i Lindesberg för Swedish A-Judo Open – en fantastisk helg fylld av träning, tävling, gemenskap och massor av glädje!
Under dagarna genomfördes många bra och roliga träningar där alla kämpade på superbra och humöret var på topp från början till slut. Det märktes verkligen hur mycket energi, vilja och glädje som fanns hos alla deltagare.
Tävlingen bjöd på många fina och spännande matcher. Tack vare en mycket bra divisionering blev matcherna jämna och utvecklande, vilket skapade en riktigt härlig tävlingsupplevelse för alla våra aktiva. Våra judoka visade stort mod, fin kämpaglöd och ett fantastiskt uppträdande på mattan.
Helgen innehöll också fin kata-träning som gav resultat på söndagen då det äntligen var dags för gradering till svarta bälten. Det bjöds på mycket fina uppvisningar och alla klarade sina graderingar – tjoho! Stort grattis till våra nya svartbälten, så välförtjänt efter allt hårt arbete och all träning!
Vi är väldigt stolta över hur alla våra aktiva kämpade och stöttade varandra under hela helgen.
Ett stort tack också till alla ledare som hjälpt till och stöttat våra judoka, och självklart ett extra tack till Frövi Judo för ett fint och välarrangerat arrangemang.
Vilken härlig helg fylld av judo, gemenskap och glädje!

Vilken fantastisk comeback av Kalle Bååthe! Under dagens European Open i Benidorm visade Kalle att han är tillbaka på tävlingsmattan igen – starkare, hungrigare och redo att kämpa på hög nivå.
Efter en imponerande insats med tre matchvinster och endast en förlust kunde Kalle idag säkra bronset i turneringen. Genom hela dagen visade han både kämpaglöd, teknik och ett starkt fokus som gjorde att han tog sig hela vägen upp på prispallen.
Varje match präglades av hårt arbete och vilja att vinna. Kalle visade tydligt att all träning och dedikation börjar ge resultat, och det är otroligt inspirerande att se honom tillbaka i tävlingssammanhang igen.
Vi är både stolta och glada över Kalles prestation idag. Att komma tillbaka efter motgångar kräver styrka – och dagens resultat visar verkligen vilken fighter han är.
Stort grattis till bronset, Kalle! Fortsätt kämpa, fortsätt tro på processen och fortsätt utvecklas. Detta är bara början på ännu fler framgångar framöver! 👏🥉💪


Under Kristi himmelsfärdshelgen deltog våra fantastiska ungdomar och ledare från Budo Nord & Lugi Camp i Lund – en helg fylld av judo, gemenskap, utveckling och massor av glädje!
Resan började med tåg ner till Lund där förväntningarna var stora redan från start. Under helgen bjöds det på mängder av matcher, hårda men roliga träningar och många fina prestationer på tävlingsmattan. Våra aktiva visade verkligen vilken härlig kämpaglöd och laganda som finns i klubben. Det spelade ingen roll om det blev vinst eller förlust – alla gav sitt bästa, stöttade varandra och utvecklades enormt under helgen.
Vi fick även med oss flera fina medaljer hem, vilket såklart är extra roligt och ett bevis på det hårda arbete som läggs ner på träningarna hemma. Men det viktigaste av allt var att se hur alla våra judokas växte under helgen, både som idrottare och lagkamrater. Vi är otroligt stolta över alla som tävlade och tränade med så positiv inställning och stort mod.
En av helgens stora höjdpunkter var det mycket uppskattade träningslägret med den belgiska världsstjärnan Matthias Casse. Att få träna för en judoka på absolut världsnivå var en fantastisk upplevelse för alla deltagare. Matthias Casse är en av världens främsta judokas och har bland annat tagit OS-brons i Tokyo 2020 samt flera medaljer på VM och EM. Hans energi, kunskap och inspiration gjorde stort intryck på både unga och äldre deltagare under lägret.

Vi vill ge ett extra stort beröm till alla våra aktiva som representerade Budo Nord på ett fantastiskt sätt hela helgen. Ert engagemang, er disciplin och er positiva inställning gör oss väldigt stolta. Ni visar verkligen vad judo handlar om – respekt, utveckling, mod och gemenskap.
Ett varmt och stort tack riktas också till alla ledare och föräldrar som gjorde resan möjlig. Ert stöd, er tid och ert arbete betyder oerhört mycket för våra ungdomar och för klubben.
Slutligen vill vi rikta ett enormt tack till Lugi Judo för ett fantastiskt arrangemang. Att skapa ett så välorganiserat och inspirerande evenemang för så många ungdomar är imponerande. Tack för en helg fylld av judo, glädje och minnen som vi kommer bära med oss länge!
Nu tar vi med oss all energi, erfarenhet och motivation hem och fortsätter träna vidare tillsammans.