Nu är vi verkligen igång! Höstterminen har startat på riktigt i alla våra lokaler – Farstahallen, Torvallahallen och Skarpnäck – och det känns fantastiskt att vara tillbaka på mattan tillsammans igen. Det har varit full fart på träningarna från första början. Många gamla bekanta ansikten har kommit tillbaka och vi har också fått träffa nya judoka. Det är härligt att se mattorna fyllas av energi, träningsglädje, skratt och massor av judo. Nu känns det verkligen som att hösten är här! Och vi har redan hunnit med mycket. På hemmaplan har vi arrangerat ett uppstartsläger med massor av bra träning, gemenskap och judo. Våra tävlingsaktiva har dessutom varit ute och tävlat på Green Hill, och vi har även haft judoka på katatävling i Finland. Tävlingsgänget har också fått chansen att utvecklas tillsammans med andra duktiga judoka på utvecklingsläger med landslaget i Lindesberg. En riktigt bra start på höstens tävlingssäsong! Vi hade fullt på mattan och lång kö med barn och ungdomar som ville testa judo på Skarpnäcksfestivalen Men det här är bara början. Kalendern är redan full med tävlingar, läger och andra judoaktiviteter under hösten. Det väntar massor av roliga utmaningar, nya erfarenheter och framför allt – massor av härlig judo! Så nu kör vi! 💙🤍❤️
Helgen den 15–16 augusti gick startskottet för höstens tävlingssäsong när Green Hill Competition & Camp arrangerades i Sjöstadshallen. Helgen innan skolstart blev en riktigt härlig upptakt på den tävlingssäsong som nu väntar våra judoka. Vi hade åtta aktiva från IK Södra Judo på plats som bjöd på massor av fin judo, kämpaglöd och härlig inställning. Det blev många spännande matcher – både vinster och förluster – men framför allt samlade våra aktiva på sig massor av värdefulla erfarenheter och lärdomar. När dagarna summerades hade våra åtta startande kämpat till sig hela 11 medaljer! 🥇🥈🥉 Ett fantastiskt resultat och ett fint kvitto på det arbete som läggs ner på träningarna.
Men medaljerna är bara en del av helgen. Det viktigaste är allt det vi lär oss på vägen – att våga prova, kämpa vidare, analysera sina matcher och hela tiden hitta saker att utveckla. Våra aktiva visade verkligen en fin kämpaanda och en vilja att bli bättre. Stort beröm till alla som deltog! 👏 Ni representerade IK Södra Judo på ett riktigt fint sätt och visade både bra judo och en härlig lagkänsla. Och det här är bara början! Hösten bjuder på massor av tävlingar, matcher och nya möjligheter att utvecklas. Oavsett om det blir en medalj runt halsen eller en viktig lärdom från en match är varje tävling ett steg framåt. Nu fortsätter vi träna, tävla, lära och utvecklas – tillsammans! 💙❤️ Stort grattis och bra kämpat alla våra judokas! Nu kör vi mot en riktigt rolig tävlingshöst! 🥋💪
Farsta Sport Camp – två veckor fyllda av idrott, gemenskap och rörelse 🏃♀️🥋🏀 Under vecka 32 och 33 fylls Farstahallen och IP med barn, rörelse och idrottsglädje när Farsta stadsdelsförvaltning arrangerar sitt årliga Farsta Sport Camp. Hos oss och på Farsta IP får barn mellan 8 och 12 år möjlighet att träna sin favoritidrott, samtidigt som de får chansen att upptäcka många andra spännande idrotter. Varje dag står lek, rörelse och gemenskap i centrum. Barnen får utöva sin valda huvudidrott, men under veckan ges också möjlighet att prova på andra aktiviteter och kanske hitta en ny favorit. Bland idrotterna som barnen får möta finns fotboll, handboll, innebandy, orientering, judo, taido, simning, dans, rugby, gymnastik, basket, beachvolleyboll, bordtennis, friidrott, hockey, konståkning och cheerleading. Det blir med andra ord två veckor med ett fantastiskt utbud av olika sätt att röra på sig! 🤸♂️🏊♀️⚽🥋
Klicka för mer bilder
Judo på Farsta Sport Camp 🥋 Vi på IK Södra Judo är glada över att få vara en del av Farsta Sport Camp. Under judopassen får barnen på ett lekfullt och tryggt sätt bekanta sig med judons grunder. Det handlar om att röra sig tillsammans, prova kast och fasthållningar, träna balans och kroppskontroll – men framför allt om att ha roligt tillsammans. För många barn blir det kanske första mötet med judo, medan andra redan har erfarenhet från träning i förening. Oavsett tidigare erfarenhet är alla välkomna på mattan. Från 60 barn till ett stort idrottsläger Farsta Sport Camp startade i mindre skala redan 2010, då verksamheten höll till i Gubbängshallen och vid Gubbängsfältet. Tre lokala föreningar deltog och omkring 60 barn var med. Efter tre år flyttade lägret till Farsta idrottscenter och verksamheten växte rejält. Förra året deltog hela 890 barn, som kunde välja mellan ett stort antal olika idrotter i samarbete med lokala idrottsföreningar. Det visar vilken viktig mötesplats Farsta Sport Camp har blivit – där barn får möjlighet att vara aktiva, träffa nya kompisar och upptäcka glädjen i idrott. Unga ledare får värdefull erfarenhet 🌟 En viktig del av Farsta Sport Camp är också de många unga feriearbetare som leder aktiviteterna. Ungdomsledarna är mellan 16 och 19 år och får under handledning möjlighet att utvecklas i sitt ledarskap. Inför uppdraget utbildas ungdomarna bland annat inom ledarskap, lättare sjukvård, normer, NPF och pedagogik i praktiken. På så sätt blir lägret inte bara en fantastisk idrottsupplevelse för barnen, utan också en viktig möjlighet för unga att växa och få erfarenhet som ledare. Två veckor av rörelse och gemenskap ❤️ Farsta Sport Camp är ett fint exempel på vad som händer när föreningar, stadsdelsförvaltning och unga ledare tillsammans skapar möjligheter för barn att vara aktiva. Vi på IK Södra Judo är stolta över att få vara med och bidra till dessa två veckor och hoppas att många barn får med sig nya kompisar, härliga minnen och kanske även ett nytt intresse för judo! 🥋❤️ Tack Farsta stadsdelsförvaltning för att vi får vara en del av Farsta Sport Camp – och tack alla barn och unga ledare som fyller dagarna med energi, glädje och rörelse! 🌟
Mellan 10–13 augusti samlades ett härligt gäng judoka i Skarpnäck för årets uppstartsläger. Fyra dagar fyllda med judo, fys, skratt, gemenskap och framför allt massor av träningsglädje! Under lägret har vi tränat både tillsammans hela gruppen och delat upp oss i mindre grupper. Det har gett möjlighet att både utmana sig själv och samtidigt få mycket tid tillsammans på mattan. Och vilken judo det har varit! Alla har verkligen kämpat, utvecklats och gett sitt bästa från första till sista passet. 💪🥋 Mycket judo med Leonidas Leonidas har lett de flesta av judoträningarna under lägret och bjudit på varierad och inspirerande träning. Det har varit teknik, repetition, fart och naturligtvis mycket randori. Även fysen har fått ta plats under dagarna, och Leonidas har dessutom kört extra fys med delar av gruppen där vissa även har gjort fystester. Det märktes att det fanns gott om träningsvilja – och ibland även lite trötta ben! 😄💪
Klicka för mer bilder
Tisdag – årets sista sommarjudo 🌞🥋 På tisdagen var det dags för årets sista sommarjudo, och det blev verkligen en fin avslutning på sommaren. Det var mycket folk på mattan och en härlig stämning i dojon. Det blev traditionell judoträning med judosteg, uchi-komi, nage-komi och massor av randori. Lite kata hann vi också med. En mindre grupp tog dessutom chansen att åka till SPIF och delta på deras gemensamma träning. Kul att kunna träna tillsammans med andra judoka och få lite nya träningsintryck! 🤝🥋 Onsdag – från situationsträning till utegym 🌳💪 Onsdagen började på mattan med situationsträning, där judoka fick träna på olika situationer och hitta lösningar tillsammans. Sedan lämnade vi dojon och begav oss till utegymmet. Det blev ett uppskattat avbrott från judomattan och ett rejält fyspass ute i det fria. Det märktes att många tyckte att det var både roligt och utmanande! 💪🌳 Torsdag – bara ett pass på lägrets sista dag 🌞🥋 Lite tröttna och slitna som det ska efter några dagars hård körning så var det ett pass med judoträning och packa, städa lite melelis i magen och hejdå vi syns på Green Hill Mat för hungriga judoka 🍝🥪🍎 Ett läger behöver mer än bara bra träning – hungriga judoka behöver också fylla på med energi! Och där har våra fantastiska föräldrar gjort en jätteinsats. Det har fixats mat i massor som sedan har slukats ner i hungriga magar. Stort tack för allt ni har ordnat och fixat under dagarna! ❤️ Stort tack! ❤️ Ett stort TACK till alla som deltagit på årets uppstartsläger! Tack för att ni har kämpat, tränat, peppat varandra och bidragit till den härliga stämningen. Och minst lika stort tack till alla som hjälpt till runt omkring – med mat, planering, skjuts, praktiska saker och allt annat som behövs för att ett läger ska fungera. Det är kanske inte alltid det som syns på mattan, men det är otroligt viktigt och uppskattat! 🙏 Nu tar vi med oss all energi, träningsglädje och gemenskap från lägret in i höstterminen. Vilken härlig start på hösten – nu kör vi! 💙❤️🥋
Vilka dagar vi har haft i vår dojo i Skarpnäck! Under 13–16 juli har våra aktiva deltagit i ett intensivt och inspirerande sommarläger där de visat en fantastisk inställning, träningsvilja och nyfikenhet. Det har varit fyra dagar fyllda av gemenskap, glädje och massor av lärande – både på och utanför judomattan. Lägret har innehållit många judopass där deltagarna fått utveckla sin teknik och sitt randori, kombinerat med tuffa och roliga fyspass. Utöver träningen har de också fått värdefull kunskap om kost, återhämtning och vad som händer i kroppen när vi tränar. De har dessutom fått en introduktion till athletanalys och varför det är viktig att följa sin tränings programmering, samt utbildning inom både domarskap och funktionärsarbete – viktiga delar för att förstå och utveckla hela vår undebara sport judo. Vi har även haft den stora glädjen att få besök av Tomoya Takahashi förste sekreterare och kultur- och pressattaché från Japanska ambassaden, vilket gjorde lägret extra minnesvärt. Som en höjdpunkt gästades vi också av en av Sveriges landslagstränare, Nami Nabikura, som avslutade lägret med en mycket uppskattad masterclass i hur man gör Uchi-mata. Att få ta del av kunskap och erfarenhet på den nivån var en fantastisk möjlighet för våra aktiva. Vi vill rikta ett stort och varmt tack till alla föräldrar som hjälpt till med matlagning, inköp och allt praktiskt arbete runt omkring. Ert engagemang är ovärderligt och en förutsättning för att vi ska kunna genomföra ett läger av den här kvaliteten.
Klicka för mer bilder
Ett lika stort tack går till våra ledare som generöst delat med sig av sina kunskaper, sin erfarenhet och sitt engagemang under hela lägret. Er insats gör skillnad – både på mattan och för gemenskapen i klubben. Och sist, men absolut inte minst, vill vi hylla alla våra aktiva. Ni har tränat hårt, utmanat er själva, visat respekt för varandra och tagit till er all den kunskap som presenterats under dagarna. Er positiva inställning och vilja att utvecklas är verkligen inspirerande och något att vara stolta över. Tack för ett fantastiskt sommarläger – nu ser vi fram emot en spännande höstsäsong tillsammans!
Kalle stod för en imponerande insats på helgens Grand Prix i Qingdao och slutade på en mycket stark femteplats efter flera riktigt högklassiga matcher. Även om det den här gången inte räckte hela vägen till medalj visar prestationen att han kan utmana de allra bästa i världen – något som hela klubben är otroligt stolta över. Dagen började med en jämn och spännande match mot Zdrale. Båda judokorna var nära att ta poäng, men med bara sekunder kvar av ordinarie tid fick Kalle in ett vänsterkast som gav wazari och segern var säkrad. I nästa omgång väntade den förstaseedade ukrainaren Savytskiy. Efter en tät match gick det vidare till golden score. Där visade Kalle både tålamod och kyla. Drygt två minuter in kontrade han perfekt och avgjorde matchen med ytterligare en wazari. I kvartsfinalen mot Majanov hade Kalle verkligen fått upp farten. Han bjöd på ett mycket snyggt ippon och tog sig välförtjänt vidare till semifinal. Där väntade ryssen Sangariev, som senare skulle vinna hela tävlingen. Kalle kämpade tappert men fick till slut ge sig på ippon mot den blivande guldmedaljören. I bronsmatchen ställdes Kalle mot ryssen Bifov. Det blev ännu en väl genomförd match, men Bifov tog en tidig wazari och lyckades sedan försvara ledningen matchen ut. Därmed slutade Kalle på en fin femteplats. Även om det alltid är medaljer man siktar på visar den här tävlingen att Kalle hör hemma på den här nivån. Att besegra en förstaseedad motståndare och ta sig hela vägen till semifinal i ett Grand Prix är ett kvitto på det hårda arbete som läggs ner varje dag. Vi är oerhört stolta över Kalles prestation och ser fram emot nästa tävling. Fortsätter utvecklingen i samma riktning är vi övertygade om att medaljerna kommer att komma. Stort grattis till en fantastisk insats! 🥋👏
